Les cours réguliers

Les cours réguliers

Dès la rentrée en septembre 2018, découvrez les ateliers :
 

    • Yoga-QI-Gong // synthèse de pratiques de danse, qi-gong et médecine chinoise
    • Yoga Yoburo // mélange de différentes pratiques de yoga pour se recentrer et se tonifier
    • Yoga Yinyasa // fusion du Yin et du Vinyasa, technique dynamique
    • Yoga with props // utilisation de supports et accessoires
    • Hatha yoga // respiration & maintien des postures
    • Cercle Breathwork // mêle méditation active par le souffle, expression et interaction
    • Zumba // Mélange de danse et de cardio dans la bonne humeur
    • Énergétique chinoise traditionnelle // transmission des fondamentaux de l’énergétique chinoise pour les intégrer dans son quotidien / 35 euros
    • Méditation // transmission d’une technique préparatrice appelée Anapana.
    • Jardinage // entretien du jardin selon les principes de la permaculture

 
Pour plus d’informations sur chaque pratique et s’inscrire aux cours (cliquez sur le bonhomme) :

Si vous souhaitez donner un cours de yoga et/ou avoir un créneau au cabinet partagé :

Envoyez-nous un mail sur coopbienetre@iciterre.com